Cistite? Ananas a volontà!

Cistite? Ananas a volontà!

In caso di cistite, l’ananas è un ottimo frutto da portare in tavola, perché ricchissimo di fibre e di acqua, quindi di grande aiuto per combattere la stipsi e stimolare la diuresi.

Inoltre, è ricco di antiossidanti e nutrienti come la vitamina C, la B1 e la B6, oltre che di sali minerali come sodio, potassio, calcio, magnesio e ferro. Contiene poi otto composti fenolici con azione antinfiammatoria, ideali per contrastare le infezioni urinarie come la cistite.

 

Fonte: estratto da un bel servizio di Flavia Rodriguez su Sano & Leggero (Mela Rossa), agosto 2019
Fonte immagine: https://www.portalebenessere.com/ananas-proprieta-benefici-e-controindicazioni/886/

 




Alimentazione Sana

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