Il cioccolato: un aiuto naturale per proteggere il cuore!

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Secondo una ricerca pubblicata sulla rivista BMJ Hearth, e basata su un a lungo termine (13 anni) condotto in Danimarca, il cioccolato potrebbe essere un valido aiuto naturale per  proteggere il cuore.

Per i ricercatori della Harvard Medical School, autori dello studio, la presenza di flavonoidi risulterebbe benefica nella prevenzione di disturbi cardiaci quale, per esempio, la fibrillazione atriale.

Il cioccolato, infatti, offrirebbe proprietà antiossidanti, antinfiammatorie e antipiastriniche utili a garantire una migliore condizione dei vasi e del flusso sanguigno.

La quota di cioccolato settimanale per le donne, secondo gli studiosi, equivarrebbe a una tavoletta da 30 g, per una riduzione del rischio di fibrillazione atriale del 21 %, oltre la quale si assisterebbe a una diminuzione dei benefici.

Gli uomini potrebbero invece consumarne di più: una quantità dalle due alle sei volte superiore, I benefici, in questo caso, toccherebbero il 23%.

 

Fonte: un articolo di Stefano Miglio, su Più Sani Più Belli, luglio 2017

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