Origano volgare…..

Oregano_HotSpicyTipica pianta del Mediterraneo è una pianta aromatica che conosciamo molto bene ma che può ancora rivelare qualche sorpresa e può essere coltivata con facilità: l‘ORIGANO.

Il suo profumo ricorda l’estate e si sposa con piatti di pesce, carne e la pizza!

Ma può dare un tocco insolito a minestre e passati di verdura da gustare tiepidi.

L’origano però è anche un antibiotico naturale, un antisettico per il nostro organismo e aggiungerlo regolarmente alla dieta è un toccasana.

Con le foglie più tenere si può preparare una tisana per alleviare mal di pancia e dolori mestruali.

Il suo olio essenziale è un potente antisettico e può aiutare nella cura di raffreddori e mal di gola: aggiungerne qualche goccia ai suffumigi di acqua calda e bicarbonato, aiuta a calmare l’infiammazione delle vie respiratorie.

Un’ultima curiosità: il suo nome, dal greco, ci racconta che questa pianta ama la montagna, infatti, cresce rigogliosa sulle colline affacciate sul mare.

Fonte: Giardinia Magazine, n° 2/2015

La redazione di Alimentazione Sana consiglia il libro: Antibiotici dalla Natura – di Petra Neumayer

Alimentazione Sana

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