Ma è vero che il vino fa buon sangue?

Se vuoi goderti un bicchiere di buon rosso una volta ogni tanto, fai pure.

Ma solo per il piacere di gustarlo, magari tra amici.

Non credere, però, che esistano ragioni salutistiche per bere vino o altri alcolici.

  • L’alcol non solo è privo di qualità nutrizionali, e non è quindi utile per l’organismo, ma è addirittura tossico.

Ancora di più per le donne, per la minore capacità che ha l’organismo femminile di metabolizzarlo.

  • Una capacità che tende a scendere nelle giovanissime e in terza e quarta età, quando l’alcol diventa perfino più deleterio.

Tra i tanti effetti negativi, può aumentare il rischio di cancro al seno, anche se consumato moderatamente.

Una soglia di sicurezza non c’è: bevine il meno possibile.

Fonte: Confidenze, 7/04/15

 

 

Alimentazione Sana

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