Strudel di carciofi…
Difficoltà: Facile
Tempo: 30 minuti
Ingredienti per 4 persone
- 8 carciofi
- un rotolo di pasta sfoglia vegan
- un mazzetto di prezzemolo
- uno spicchio d’aglio
- una manciata di pangrattato
- un limone
- olio extravergine di oliva
Preparazione
- Pulire i carciofi, tagliarli in 4 spicchi, togliere la peluria all’interno e metterli in acqua e limone, così non anneriscono.
- Scaldare l’olio e farvi saltare i carciofi per qualche minuto girandoli continuamente, bagnarli con mezzo bicchiere d’acqua, mettere il coperchio e farli cuocere per 6-7 minuti, in modo che restino al dente.
- Tritare il prezzemolo e l’aglio e aggiungerli ai carciofi prima di toglierli dal fuoco.
- Lasciarli raffreddare (si possono preparare anche la sera prima).
- Circa tre quarti d’ora prima di andare in tavola, scaldare il forno a 180 gradi, allargare sul tavolo il rotolo di pasta sfoglia, spolverizzarlo con il pangrattato, mettervi i carciofi, badando di prenderli asciutti, senza il loro eventuale sugo di cottura.
- Arrotolare la pasta, come per un normale strudel, bucherellare la superficie con uno stecco di legno appuntito e praticarvi due o tre tagli trasversali; spennellare la superficie con l’olio d’oliva, sistemarlo su una placca da forno ricoperta con carta forno e infornare per 20 minuti.
- Spegnere il forno e lasciar cuocere per altri 10 minuti.
- Servire tiepido o a temperatura ambiente.
Ricetta di CristinaM tratta da VeganHome – libro di ricette gratuito: “Nella cucina di VeganHome”.