Dimagrire: uova e salsicce a colazione…

Una ricerca dell’Università del Missouri, svela che i pasti mattutini ricchi di proteine aiutano a perdere peso perché aumentano i livelli di dopamina nel cervello, diminuendo così l’appetito e il cibo consumato durante il resto della giornata.

 

Fonte: L’Espresso, 12/03/15

Alimentazione Sana

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