Secondo una ricerca pubblicata sulla rivista BMJ Hearth, e basata su un a lungo termine (13 anni) condotto in Danimarca, il cioccolato potrebbe essere un valido aiuto naturale per proteggere il cuore. […]
Non sembrano esserci dubbi sulla capacità dello zafferano di far tornare il sorriso, come spiega lo psichiatra Enrico Smeraldi, già professore all’Università Vita-Salute San Raffaele di Milano. «Lo zafferano era […]
Consumare ogni giorno frutta, verdura e cereali integrali riduce il rischio di essere colpiti dal tumore al colon, la parte finale dell’intestino. Lo rivela una ricerca condotta dagli esperti dell’Imperial […]
Dopo anni di esperimenti, il gruppo di ricerca di Silvia Bisti è riuscito a identificare una specifica qualità di zafferano clinicamente efficace, registrata col marchio Repron, che ha dimostrato grandi […]
Chi vuole perdere peso deve scegliere bene i propri commensali e pranzare il più spesso possibile con chi mangia poco. Lo rivela una ricerca condotta dagli esperti olandesi della Radboud […]
Secondo uno studio pubblicato su Nature Ecology & Evolution, la predilezione per la frutta è il motivo per cui il cervello di essere umani e primati è più grande rispetto […]
Il rischio di ipertensione non deve essere sottovalutato: ottenere un buon equilibrio pressorio è infatti indispensabile per tenere sotto controllo il rischio cardiovascolare complessivo. Mantenere la pressione entro i limiti […]
Mangiare verdura a foglia verde, come gli spinaci o le verze, ricca di vitamina K, aiuta a mantenere a lungo la memoria in perfetta forma. Lo rivela uno studio condotto […]
Consumare cibi senza glutine è diventata una moda anche tra chi non è costretto a farlo perché soffre di celiachia. Ma, l’abitudine fine a se stessa, rischia di aumentare le […]
Le carote, ricche di carotenoidi, potrebbero essere alleate non solo della vista ma anche della memoria, soprattutto nella terza età. Lo sostiene uno studio condotto all’università della Georgia (Stati Uniti). […]