Consumare ogni giorno frutta, verdura e cereali integrali riduce il rischio di essere colpiti dal tumore al colon, la parte finale dell’intestino. Lo rivela una ricerca condotta dagli esperti dell’Imperial […]
Dopo anni di esperimenti, il gruppo di ricerca di Silvia Bisti è riuscito a identificare una specifica qualità di zafferano clinicamente efficace, registrata col marchio Repron, che ha dimostrato grandi […]
Se siete alle prese con il colesterolo cattivo, non dimenticate che un grande aiuto a combatterlo arriva dai condimenti. Il re incontrastato rimane ovviamente l’olio extravergine di oliva, la prima […]
Mangiare verdura a foglia verde, come gli spinaci o le verze, ricca di vitamina K, aiuta a mantenere a lungo la memoria in perfetta forma. Lo rivela uno studio condotto […]
Protagonista della primavera sia in cucina che in campo salutistico, il carciofo è ideale per i regimi dietetici leggeri in quanto unisce al sapore intenso le virtù di un modesto […]
«La verza è un ortaggio davvero importante. Dovremmo mangiarla tutti perché esercita un’azione “miracolosa” sul nostro organismo. Eppure a volte la evitiamo, perché, quando viene cotta, emana un odore acre, […]
Le carote, ricche di carotenoidi, potrebbero essere alleate non solo della vista ma anche della memoria, soprattutto nella terza età. Lo sostiene uno studio condotto all’università della Georgia (Stati Uniti). […]
Il modo di alimentarsi è uno dei fattori principali da cui dipende la resistenza del corpo nei confronti delle infezioni. È buona norma non intossicare l’organismo con tossine provenienti da […]
Alla pioggia di benefici del prodotto alimentare Dop più venduto e consumato al mondo bisogna aggiungerne un altro: trenta grammi al giorno di Grana Padano Dop stagionato per un anno, somministrati […]
Mangiare carote aiuta ad avere una memoria brillante. Lo rivela uno studio condotto dagli esperti dell’Università della Georgia ad Athens, negli Stati Uniti, e pubblicato dalla rivista di neuropsicologia Journal […]